توانبخشی از اختلالات کف لگن، یک فرایند درمان جمنایی در زمینه توانبخشی است. این نوع فیزیوتراپی به بهبود عملکرد عضلات و بافتها در ناحیه کف لگن توجه . ناهنجاریهایی نظیر کنترلناپذیری ادرار یا مدفوع، درد لگن، بیرونزدگی اندامهای لگنی، و ناهنجاریهای مرتبط با زایمان میتوانند با یاری از درمان کف لگن. این مراقبت شامل فعالیتهایی ارتقاء دهنده عضلات کف لگن، آموزش در مورد سلامت و تکنیکهای پیشگیری از اختلالات لگنی است. همچنین ارزیابی دقیق و انطباق برنامه مراقبتی نقش اساسی در افزایش سطح زندگی افراد دارد.
فیزیوتراپی عضلات کف
توانبخشی عضلات لگنی یک رویکرد توانبخشی غیر جراحی است که برای بازیابی عملکرد عضلات لگنی طراحی شده است. این عضلات نقش کلیدی در نگهداری اندامهای داخلی بدن، کنترل بیاختیاری ادراری و مدفوعی، بهبود عملکرد لقاح، و کاهش درد ناحیه پشتین دارند. چنین تمرینات ممکن است برای زنان پس از زایمان ، آقایان مبتلا به بیماریهای پروستات، و بیماران با مشکلات پشت پشتین بسیار مفید باشند. در کنار این میتواند در توانبخشی بیاختیاری پس از سرفه یا ناشی از یبوست نیز موثر باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی درمان کف لگنیه یک رویکرد تخصصی جهت بهبود کارایی عضلات بخش لگن است. این نوع فیزیوتراپی میتواند مشکلات ناشی از ضعف عضلات را تسکین داده و سطح بندگی را ارتقا بخشد. تمرینات نسبت به خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست آگاه انجام شده و شامل تمرینات حرکتی و افزایش دهنده میباشد. این بسته به ویژه برای ثبتنامکنندگان مبتلا به از دست دادن ادرار، پروپولسیو اندام تناسلی و درد لگن کاربردی است و میتواند به بازگشت به فعالیتهای روزمره کمک فراوانی نماید.
تمرینات عضلات باسن : بهبود آسیبها ادرار و دستگاه گوارش
آیا از مشکلات بازگشت زیرش یا اختلال حس روده دستگاه شما اذیتتان میکند؟ درمان طب فیزیکی رباط حیض ممکن است برای رفع این شرایط بسیار باشد. این تمرین ایجاد از طریق تقویت عضلات اساسی لگن برای بازگشت عملکرد ادرار و روده عمل میکند. متخصص ماهر میتواند یک برنامه شخصیسازیشده به موقعیتهای فردی شما ارائه کند. اینگونه درمان اغلب برای کاهش آسیب دیدگی و بهبود بهبود وجود تان کمک میکند. تأکید میشود که مشاوره به یک ورزشکار قبل آغاز هرگونه درمان لازم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا عضلات باسن، نقش اهمی در حفظ عملکرد بدن ایفا میکند. فیزیوتراپی تخصصی کف لگن، یک کارآمد برای بهبود از طیف زیادی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، اختلالات بارداری و زایمان، و همچنین افزایش عملکرد ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از تکنیکهای خاص شامل تمرینات درمانی، آموزش اصلاح و تکنیکهای check here دستی به بررسی و رفع این مشکلات کمک میکنند. این رویکرد درمانی میتواند به طور معناداری کیفیت زندگی افراد را ارتقا بخشد. برای داشتن یک برنامه درمانی و اصلاح عادات روزمره، میتوانید افزایش میزان سلامتی و عملکرد خود را به دست آورید.
متخصص استخوان لگن
آیا با بیماریهای طبقه لگن آزار دارید? دلهره حسی از بیاختیاری مدفوع یا کشش در ناحیه لگن هستید? در این صورت یک متخصص کف لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد طبقه لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات بهبودی، حرکات کشی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری ادرار، درد لگن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.